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在這間健身房也半年左右，

某次教練突然說：

我們來測一下划船機的2000公尺，

看你能划多快！

 

那一次的成績是9分50幾秒，

教練說還不錯！

 

 

又過了一陣子測了第二次，

成績來到9分35秒，

 

 

最近測了第三次

成績竟然又進步了，

來到9分多一點點

而且重點是，

這次終於有圖有真相啦！

IMG-3888.PNG

IMG-3889.JPG

 

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